Trail

La section Trail du Club Alpin de Saint-Gervais a été créé en septembre 2014. Nous avons commencé à 2 participants et comptons aujourd'hui 8 à 10 participants réguliers.

Quelle que soit la saison et quel que soit le temps ! Nos entraînements sont variés ainsi que les terrains de jeu mais nous avons l'immense chance de pouvoir être en montagne et dans la nature sans avoir besoin de prendre nos voitures.

Nous courons au minimum 1 heure et adaptons les parcours aux conditions, à la forme de chacun. Nous ne courons jamais sur du plat (il n'y en a pas chez nous !) et sommes en forêt, sur des petites routes et sentiers de montagne. Lorsque la belle saison arrive, il nous arrive de courir une séance supplémentaire dans la semaine.

Les profils sont différents mais beaucoup ont déjà participé à des courses de différentes longueurs (de 20 à 50 et 70 km). Notre groupe se compose à peu de chose près d'autant de femmes que d'hommes entre 25 et 50 ans (approximativement). l'ambiance est très conviviale. Le mot d'ordre étant de partager ces moments puisque nous sommes tous habitués à plutôt courir en solitaire les autres jours. Nous nous entraidons, allons plus loin ensemble.

Grâce à ce moment de partage, nous avons tous énormément progressé et réalisons nos parcours bien plus rapidement en arrivant même à discuter dans les montées !

L'hiver, tous les participants sont adeptes de ski de randonnée ou ski de fond en plus du trail.